여성 건강

밤에 더 심해지는 갱년기 가려움증 대처법 폐경기 또는 폐경 전후에 접어든 여성들 중 많은 이들이 공통적으로 겪는 증상이 있습니다. 바로 밤에 심해지는 가려움증입니다. 처음에는 대수롭지 않게 느껴지더라도, 반복되는 긁음과 수면 방해, 스트레스로 인해 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 의학적으로 특정 진단을 의미하진 않지만, 실제로 몸 안에서 일어나는 생리적 변화와 관련이 깊습니다. 이 글에서는 … 더 읽기

조기 폐경도 갱년기일까? 자연 폐경과의 차이와 관리법 여성들은 보통 갱년기를 40대 중후반이나 50대쯤, 호르몬 변화가 서서히 찾아오는 시기로 생각합니다. 하지만 만약 이런 변화가 30대나 40대 초반에 시작된다면 어떨까요? 이를 조기 폐경(Early Menopause)이라고 하며, 많은 혼란과 불안, 그리고 정서적인 스트레스를 동반할 수 있습니다. 많은 분들이 궁금해하는 질문 중 하나는 “조기 폐경도 일반적인 갱년기와 같은 걸까?”입니다. 결론부터 … 더 읽기